Acotar el contacto con tu expareja es fundamental para sanar. El contacto frecuente solo te hará revivir el dolor y retrasar el proceso de superación. Concéntrate en tu propio bienestar y en tu propio crecimiento.

Otra forma de evitar el fracaso en el amor es manteniendo una actitud positiva. Debes ser comprensivo y tolerante con tu pareja y evitar el encono.

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Aceptar la existencia de la situación puede ser difícil, pero es un paso crucial para superar la frustración. Reconoce que la persona que te ha desengañado es imperfecta y que todos cometemos errores.

Esto hace, por ejemplo, que tras acumular más de un fracaso en materia afectiva, individualidad acabe concibiendo aquello de que el amor no es para ellos, que lo de existir en pareja es un inútil y que lo mejor es caminar solo por el mundo.

1. A menudo, el fracaso en el amor se produce porque las expectativas son demasiado altas. Es importante tener realisticamente en cuenta lo que una relación puede y no puede conquistar.

Como indicamos antaño, la autorreflexión y conocerse a individualidad mismo son muy importantes, y para ello necesitas estar solo y acatar un tiempo para ti.

En esta escalón se prostitución de crear objetivos que te impulsen y motiven nuevamente a estar mental y emocionalmente como siempre has querido y mereces.

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Durante el tiempo que establezcas como tu periodo de recuperación, tendrás que trabajar en tus emociones para poder recuperarte satisfactoriamente.

Rebusca apoyo: Dialogar con amigos cercanos, familiares o incluso un profesional de la Sanidad mental puede brindarte perspectivas diferentes y apoyo emocional durante este proceso.

Durante todo tu periodo de duelo, debes recordar que el objetivo de esta etapa es que te desahogues y puedas expresar tus sentimientos sin guardarte ausencia.

Si en un primer contacto ves claramente algo que no te encaja o que no va contigo, no insistas en volver a atraer de nuevo, con la falsa esperanza de que quizá se comporte distinto en esta ocasión o que a lo extenso de la relación cambiará su modo de ser o desempeñarse. Esto no suele ocurrir.

Transitar por una desilusión amorosa, provoca un estado de incomodidad que necesita de un proceso para superarla completamente y alcanzar el objetivo final: un estado de indiferencia.